よい姿勢で自然回復力を取り戻す!

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こんにちは!あなたも正しく知って
健康を取り戻しませんか?

つら~い、腰痛や肩こり、膝痛など、

カイロプラクティックや整体を、

一度試してみたいという方が

最近増えておられます。

 

でも、大丈夫かな?

自分に合っているかどうか?などなど、

心配で躊躇することも少なくありません。

 

申し遅れました。

私は、このホームページの管理者、

当KCSセンターたかの施術院の院長

田村満也と申します。

 

当院は、カイロプラクティックがベース

の姿勢療法を行っています。

私はその立ち位置から、あなたに正しく

知っていただき、良くなっていただく

一助になればと思っています。

 

健康分野も、様々な情報が溢れかえっています。

「正しく知っているかどうか」が

本当に大切な部分です。

あなたの正しい眼で見てください。

 

あなたの疑問を氷解するために

 

当院は姿勢療法を行っていますので

この分野を通じてお話をさせて頂きます。

 

このホームページでは、

「姿勢療法について」

「当院の考え方・安全性へのこだわり」

「どういう方が対象になるのか?」

「実際の手法やその手順」

「お客さまの声(体験談)」

「腰痛や膝痛などについての説明」など

について分かりやすくお伝えし、

あなたの疑問を氷解したいと思います。

 

最初に、「姿勢は変わる」「変えることが可能」

というところをまず知って頂きたいと思います。

 

 

姿勢は変化させることも可能です

 

当院は、お客さまに力を抜いた自然体で検査を受けて頂

くよう、しっかり理解して頂き検査を行っています。

膝痛と腰の重だるさが無くなって嬉しい!
 ●70代女性 ”腰ねこ背” の姿勢矯正

図1 横から見た姿勢の変化
初診時(左)腰から曲がっているのが
4か月半後(右)では、真っ直ぐに。

 

 10.5度前かがみ2.2度に改善

 

体の軸(黄色のラインにご注目)は

腰から中折れが真っ直ぐに改善。

 

 

 

 

 

肩こり・背中の張りがスッキリ解消!
 ●30代女性 ”ねこ背” の姿勢矯正

図2 初診時(左)膝から前傾し、背中の
ねこ背が目立ちます。5か月後(右)では、
軸は真っ直ぐ。さらに、腰のカーブも出現。

 

 初診時、膝から体が前かがみ。

そしてねこ背が目立ちます。

 

 5ケ月後、軸は真っ直ぐになり

 正常な腰の反りが出てきました。

 

シャキッと、見た目もキレイ。

肩こりや背中の張りも解消!

 

激しい運動をしても腰痛は大丈夫!
 ●20代男性 ”首ねこ背” への姿勢矯正

図3 初診時(左)首が前に傾いて
背中のねこ背も強くなっています。
1か月半後(右)では、首の前傾が
改善し、ねこ背もかなり改善傾向。

 

スマホの普及とともに首ねこ背が増加?!

 

 初診時、前傾15度

 1か月半後には、2.1度に。

 

首ねこ背状態は約1か月半で改善。

体の軸も真っ直ぐになりました。

 

 

お悩みだった腰痛の解消に

つながりました。

 

 

 

 

次に、側方へ軸が傾いた例をご紹介します。

 

 

 

 

立ち姿(姿勢)や歩き方がキレイになった。
5歳から11歳まで、よい姿勢で安定
”左肩下がり・体幹左傾斜”が真っ直ぐに!

図4 左図は5歳時。左肩が下がって体幹が左に傾いています。右図は11歳時、肩の高さや傾きは改善し姿勢はかなり真っ直ぐになっています。

 

5歳児で、歩き方が変?と周りから指摘。

 

姿勢矯正を施した数か月後、

姿勢、歩き方ともキレイに。

 

 

さらに、良い姿勢を5年経過しても

キープされておられます。

 

 

※長期に渡って良い状態をキープする

のは、実は簡単ではありません。

特に、変化の大きい成長期は。

 

 

 

→補足:お子様の姿勢が気になったら(重要)

 

 

 

軸を正すと自然回復力は向上する!

 

 

は2足立位・歩行を行う唯一の動物。

体の軸は縦方向に体の中心を貫きます。

    

   実はこれが本来の状態、自然です。

 

   しかし、生活習慣や環境などからの影響で、

   体はねじれ、軸は歪むことが多く、

   その結果姿勢は必ず変化します。

 

すると、本来の体の機能は低下します。

例えば、悪い姿勢で早く走れますか?

また、重たい荷物を持てますか?・・・などなど

 

それが、普段の生活の中で、

あなたの当たり前になり(習慣化)、

固定化されると!!(例えば猫背で安定!)

 

あまりよくないこと・・・ですね。

 

 

 

 

 

●当院がお役に立てること・・・

 

・・・体の軸が整うと、こんな良いことが!・・・

 

 

●まず、平衡機能が向上します→バランス向上

 

●筋肉バランスも向上し、筋肉も柔軟に→コリ・ハリが楽に

 

関節の動きがスムーズに→可動域が増える

 

●体が軽く感じ、疲れにくく→体が楽ちん

 

●体が元気になることで→心まで晴れやかに!

 

●心身ともに元気→自然回復力の向上につながる!

 

●さらに体にクッションができ、体を痛めたり

ケガをしにくくなります。→予防につながります!

 

 

 

 

ご自身が対象になっているかな?と

お感じになられたらご相談ください。

 

   電話:0120-70-6614

      (075-706-6614)

 

試してみてからでも遅くはありません。

全力でサポート致します!

 

 

その他、メールでのお問い合わせもご利用ください

(お問い合わせフォーム)

 

 

≪WHO国際基準に準拠≫
カイロプラクティックBHSc
オーストラリア州立マードック大学卒

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