理想の軸を作るカイロプラクティック・姿勢療法

 ●現代人は、気をつけていても日ごろの生活より様々な不良姿勢に変化しやすい。

今あるお悩み、

現状を変えたいあなたに!

悪い姿勢は、様々な不調につながります。

どうすれば、その不調から離脱し、       普通に生活が出来、よい状態を保てるのか?

それは、あなたの普段の姿勢をよい姿勢に    変えることです。

それには、あなたの姿勢を科学的に知り、その問題点を解決するといったプロセスが必要です。  ※目標は、理想の軸を作る=科学的によい姿勢

さらに再発・慢性化の予防に、定期的なリセット、生活習慣・環境要因を見直すことで、      自然回復力=あなたのなおる力を高め続けること。

当院は、姿勢に特化。姿勢療法によって、あなたの健康を取り戻すお手伝いします!

体の軸を整えて、お悩みが解消された例 

70代女性 ”腰ねこ猫” 膝痛と腰の重だるさの解消

図1 横から見た姿勢の変化
初診時(左)腰から曲がっているのが
4か月半後(右)では、真っ直ぐに。

 

 10.5度前かがみ2.2度に改善

 

体の軸(黄色のラインにご注目)は

腰から中折れが真っ直ぐに改善。

 

膝痛と腰の重だるさの解消に!

 

 

 

 

30代女性 ”ねこ背” 肩こり・背中の張りの解消

図2 初診時(左)膝から前傾し、背中の
ねこ背が目立ちます。5か月後(右)では、
軸は真っ直ぐ。さらに、腰のカーブも出現。

 

膝から体が前かがみ?

 そんなことあるの?と思われるかも。

 

 初診時ねこ背が目立ちます。

 

 5ケ月後、軸は真っ直ぐになり

 正常な腰の反りが出てきました。

 

シャキッと、見た目もキレイ。

肩こりや背中の張りも解消!

 

20代男性 ”首ねこ背” 腰痛の解消

図3 初診時(左)首が前に傾いて
背中のねこ背も強くなっています。
1か月半後(右)では、首の前傾が
改善し、ねこ背もかなり改善傾向。

 

スマホの普及とともに首ねこ背が増加?!

 

前傾15度が、2.1度に。

 

首ねこ背状態は約1か月半で改善。

体の軸も真っ直ぐになりました。

 

 

腰痛の解消につながりました。

 

 

 

 

 

 

 

姿勢の変化は十人十色。皆それぞれ違います。

 

大切なのは、まず、あなた特有の姿勢の変化を知ること。

そして、あなたにとって適切な対処をすることです。

 

 

次に、横へ軸が傾いた例をご紹介します。

 

 

5歳から11歳までの姿勢の変化”左肩下がり・体幹左傾斜”
姿勢の改善で歩き方がキレイになった。

図4 左図は5歳時。左肩が下がって体幹が左に傾いています。右図は11歳時、肩の高さや傾きは改善し姿勢はかなり真っ直ぐになっています。

 

5歳時、歩き方が変?と周りから指摘。

 

姿勢矯正を施した数か月後、

姿勢、歩き方ともキレイに。

 

 

さらに、良い姿勢を5年経過しても

キープされておられます。

 

 

 

※大切なのは、施術した一時的でなく、良い状態がず~っと続くこと。

 

 

→補足:お子様の姿勢が気になったら(重要)

 

 

いかがでしょうか。

数例ですが、体の軸を正すことで、お体の健康につながった

例をみていただきました。

 

軸を正すと自然回復力は向上する!

体の軸が整うと、こんな良いことが!

 

●まず、平衡機能が向上します。

 

●筋肉のバランスもよくなり、筋肉も柔軟になります。

 

関節の動きがスムーズになります→

 

●体が軽く感じ、疲れにくくなります。

 

●体が元気になることで、心まで晴れやかに!元気になります。

 

●心と体が元気になると、自然回復力の向上につながるのです!

 

●さらに体にクッションができ、体を痛めたり

ケガをしにくくなります。(予防効果)

 

すなわち、軸をよくすることで、体が元気になり、疲れにくく、

トラブルが起りにくい、心身ともに良い方へと変化するのです。

 

 

軸を整えるには、姿勢科学に基づいたトータルケアが必要

 

姿勢を変えるのは、実は、そう簡単ではありません。

 

体の軸を整え、姿勢バランスを改善させるには、

体の仕組(姿勢科学)を利用した施術が必要になります。

 

さらに、一度獲得した良い姿勢を保ち続けるのは、もっと

難しいのですが、習慣や環境面を見直す必要もあります。

 

KCSセンターは、姿勢科学に基いた理論を基にしてますので

専門的なアドバイスを行っています。

 

 

◆当院電話:0120-70-6614

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カイロプラクティックBHSc
オーストラリア州立マードック大学卒

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